În viața reală

Ne aflăm astăzi la mijlocul celei de-a doua săptămâni a exercițiilor pe tema dragostei. Dragostea este o trăsătură pozitivă de caracter care, alături de bunătate și generozitate și de inteligență socială face parte din tema mai mare a umanismului.

Scopul acestor exerciții zilnice (am parcurs împreună cam jumătate din Anul Dezvoltării Personale; ar cam fi timpul să vorbim și despre scopul exercițiilor zilnice, nu?) – este să te ajute să-ți dezvolți fiecare dintre cele 24 de trăsături pozitive de caracter identificate de către Psihologia Pozitivă.

Astfel, pentru astăzi, ca exercițiu, te invităm să te gândești la modurile în care dragostea – ca trăsătură – poate transforma în bine activitatea ta de zi cu zi. Mai exact, gândește-te la profesia pe care o practici sau pentru care te pregătești și fă o listă cu cel puțin 10 feluri în care dragostea poate îmbunătăți activitatea ta zilnică în cadrul respectivei profesii.

În realizarea listei, încearcă să treci dincolo de ideile evidente (cum ar fi că te poate ajuta să te înțelegi mai bine cu colegii) și să faci asocieri surprinzătoare (cum ar fi că îți poate da ideea de a-ți convinge colegii să doneze ore din timpul lor pentru a face viața mai bună unor copii fără posibilități).

La final alege o idee – una singură și aplic-o în activitatea ta chiar astăzi!

În acest mod, îți va fi mai ușor să înțelegi legătura dintre trăsăturile pozitive de caracter despre care tot vorbim aici – și “viața reală”.

Atât, pentru astăzi ajunge! Să ai o zi plină de asocieri surprinzătoare!

Sursa foto.