Stai cu ochii pe scopuri!

Bună dimineaţa!

Exerciţiul de astăzi pe tema prudenţei îţi mai dă încă o idee despre cum te poţi asigura că deciziile tale servesc scopurilor pe care le ai pe termen lung.

Strategia extrem de complicată presupune, cum probabil intuieşti deja, să stai cu ochii pe ele. Pe scopurile tale pe termen lung.

Astfel, pentru astăzi ca exerciţiu, te invităm să notezi pe o foaie A5 cele mai importante cinci scopuri ale tale pentru următorii trei ani (sau, dacă ţi-e foarte greu să priveşti aşa departe, pentru următorul an de zile).

Apropo, un exerciţiu care te poate ajuta să-ţi fixezi obiective pentru o perioadă mai lungă de timp găseşti aici.

Bun. Acum aşează foaia respectivă undeva la vedere. Fie într-un loc preferat din camera ta, fie capsată de ultima pagină a agendei zilnice. Ideea este să o ai în faţă atunci când iei decizii mari şi mici – de la cum să-ţi petreci jumătatea de oră liberă până la ce master să ai în vedere vara viitoare. Şi de câte ori iei o decizie, întreabă-te: mă ajută acest lucru să-mi ating obiectivele?

Răspunsul la întrebarea de mai sus te poate ajuta să înclini balanţa într-un sens sau celălalt.

Atât, pentru astăzi ajunge. Să ai o zi minunată!

Sursa foto.

Perseverenţa

Oricât de curajos eşti, vei da greş uneori. Vitejia îţi permite să începi lucruri despre care ştii că pot da greş şi să accepţi rezultatele, oricare ar fi ele, dar ai nevoie de altă trăsătură pozitivă de caracter pentru a depăşi eşecurile pe care le întâlneşti, pentru a încerca din nou după ce ai eşuat şi, în mare, pentru a-ţi atinge scopurile pe care ţi le propui.

Această trăsătură este perseverenţa (stăruinţa, hărnicia) – şi acesteia îi vom dedica exerciţiile din următoarele două săptămâni.

Perseverenţa este abilitatea mentală necesară pentru a continua eforturile de atingere a scopurilor în faţa obstacolelor şi regreselor temporare. Această trăsătură implică dedicare, concentrare şi răbdare.

Persoanele care se pot lăuda cu această abilitate termină ceea ce au început şi îşi fac din atingerea scopurilor lor o obişnuinţă.

Un exemplu clar de perseverenţă îl presupune punerea în practică a exerciţiilor zilnice din Anul Dezvoltării Personale.

Apropo de aceasta, exerciţiul de astăzi te invită să parcurgi în întregime lista exerciţiilor apărute în această rubrică – din ianuarie până acum (le găseşti accesând linkul de mai sus). Mai precis, ce ai de făcut este să citeşti titlurile tuturor celor 95 de exerciţii anterioare (asta da perseverenţă!).

Dacă le-ai făcut pe toate până astăzi…

STAI, dacă le-ai făcut pe toate până astăzi, ne spui acest lucru şi ai şi dovada, ai de la noi o cafea drept premiu! De asemenea, unul dintre exerciţiile acestor două săptămâni îţi va fi dedicat.

Iar continuând, dacă le-ai făcut pe toate până astăzi, revederea listei întregi te va ajuta oricum să “pui ordine” în ele şi să revezi imaginea de ansamblu.

Dacă nu, ai ocazia ca citind titlurile din urmă, să-ţi alegi unul care îţi place şi să-l faci chiar astăzi!

Atât, pentru astăzi ajunge! Să ai o zi minunată!

Sursa foto.