Raţiune şi simţire

Bună dimineaţa!

Îţi propunem astăzi un exerciţiu de week-end pe tema prudenţei, aşa cum, probabil te aşteptai.

Este vorba de această dată de o recomandare de carte.

Astfel, deşi probabil ai trecut de vârsta de 15 ani – vârstă la care această carte se citeşte cu sufletul la gură, poţi (re)citi oricum “Raţiune şi simţire” de Jane Austen (căci despre ea este vorba în exerciţiul de astăzi) – cel puţin pentru a urmări cum se manifestă trăsătura de caracter a săptămânii: prudenţa.

Promitem o lectură elegantă, presărată cu ironie, dar şi cu sensibilitate, despre vremuri de altădată şi sentimente valabile şi în prezent.

Iar dacă te grăbeşti (şi vrei să-ţi termini exerciţiul chiar în cursul zilei de astăzi!), mai există o variantă: să urmăreşti ecranizarea.

Nu că nu ar fi vorba despre un film care a câştigat un Oscar, un premiu BAFTA şi un Urs de Aur în cadrul Festivalului de la Berlin…

Orice decizie ai lua, îţi dorim să te bucuri de ea.

Să ai o zi condimentată cu Jane Austen şi bineînţeles, cu prudenţă!

Stai cu ochii pe scopuri!

Bună dimineaţa!

Exerciţiul de astăzi pe tema prudenţei îţi mai dă încă o idee despre cum te poţi asigura că deciziile tale servesc scopurilor pe care le ai pe termen lung.

Strategia extrem de complicată presupune, cum probabil intuieşti deja, să stai cu ochii pe ele. Pe scopurile tale pe termen lung.

Astfel, pentru astăzi ca exerciţiu, te invităm să notezi pe o foaie A5 cele mai importante cinci scopuri ale tale pentru următorii trei ani (sau, dacă ţi-e foarte greu să priveşti aşa departe, pentru următorul an de zile).

Apropo, un exerciţiu care te poate ajuta să-ţi fixezi obiective pentru o perioadă mai lungă de timp găseşti aici.

Bun. Acum aşează foaia respectivă undeva la vedere. Fie într-un loc preferat din camera ta, fie capsată de ultima pagină a agendei zilnice. Ideea este să o ai în faţă atunci când iei decizii mari şi mici – de la cum să-ţi petreci jumătatea de oră liberă până la ce master să ai în vedere vara viitoare. Şi de câte ori iei o decizie, întreabă-te: mă ajută acest lucru să-mi ating obiectivele?

Răspunsul la întrebarea de mai sus te poate ajuta să înclini balanţa într-un sens sau celălalt.

Atât, pentru astăzi ajunge. Să ai o zi minunată!

Sursa foto.

Jurnal de fapte mici

Great Decisions Toolkit: part three

Bine te-am regăsit!

Exercițiul de astăzi pe tema prudenței este al treilea și ultimul din seria trusei de instrumente pentru decizii excelente – începută luni.

Instrumentul pe care ți-l punem la dispoziție azi te poate ajuta să înțelegi pe deplin efectul pe care îl au în timp asupra ta deciziile mici și (aparent) nesemnificative pe care le iei zi de zi.

Simplu spus, îl cheamă jurnal. Pe el, pe instrument.

Iar exercițiul de astăzi te invită să alegi un segment al vieții tale care consideri că are nevoie de îmbunătățiri, sau în care consideri că ai vrea sa iei decizii mai bune. Poate fi vorba despre sănătate, despre educație sau formare, despre finanțe – orice domeniu constituie o preocupare pentru tine.

După care, pe un carnețel (sau într-un excel) notezi fiecare detaliu legat de domeniul respectiv care se întâmplă în fiecare zi – timp de minim patru săptămâni.

Dacă este vorba despre sănătate, poți nota la finalul fiecărei zile cum te-ai simțit din punct de vedere fizic peste zi, dacă au existat probleme deosebite și cum le-ai rezolvat.

Dacă este vorba despre domeniul financiar – care au fost cheltuielile tale zilnice, până la ultimul leu. Dacă vorbim de dezvoltare personală – ce ai făcut în ziua respectivă pentru tine. Și tot așa.

La finalul lunii tragi linia și aduni. Și te uiți la rezultate. Și decizi apoi ce faci mai departe.

Știm, este un exercițiu care necesită mai mult de cinci minute pentru a fi rezolvat (deși nu mai mult de cinci minute zilnic!). Dar beneficiile sale merită din plin! La urma urmei vorbim despre a obține o imagine de o mare acuratețe cu privire la consecințele alegerilor tale mici, de zi cu zi.

Atât, pentru astăzi ajunge. Să ai o zi minunată!

Sursa foto.

Great Decisions Toolkit: part two

Bună dimineața.

Continuăm astăzi cu exercțiile din seria dedicată prudenței care formează trusa cu instrumente pentru decizii excelente (despre care îți povesteam ieri).

Partea a doua a respectivei “truse” are în vedere tot luarea deciziilor – de data aceasta în relație cu unul dintre conceptele cu care am făcut cunoștință săptămâna trecută: acela de advisory board.

Așadar, te invităm alege o decizie pe care o ai de luat în prezent (sau pe care o vei avea de luat în viitorul apropiat). Poate fi vorba despre alegerea unui master, unui curs de formare, despre o alegere profesională – dacă să continui sau nu să lucrezi în locul în care te afli acum sau nu, sau una personală – dacă îți dorești un copil acum, sau mai aștepți. Orice este important pentru tine în această perioadă. (Știi? Ca în exercițiul de ieri…).

Poate fi chiar decizia despre care ai vorbit ieri.

Bun, și acum, alege dintre membrii Advisory Board-ului tău unul pe care să îl consulți cu privire la variantele deciziei respective.

Descrie-i situația pe scurt, precum și alternativele. Întreabă-l dacă îi mai vin în minte și altele la care poate tu nu te-ai gândit. Apoi roagă-l să treacă în revistă împreună cu tine eventualele avantaje și dezavantaje pentru fiecare. La final, mulțumește-i pentru ajutor.

Ce vei face într-un final depinde în continuare de tine, însă acum beneficiezi și de un alt punct de vedere cel mai probabil valoros.

Atât, pentru astăzui ajunge. Să ai o zi minunată!

Sursa foto.

Great Decisions Toolkit: part one

Bună dimineața!

Începem astăzi cea de-a doua săptămână dedicată prudenței ca trăsătură pozitivă de caracter.

Nu că ne-am lăuda, însă ți-am pregătit ceva special: o trusă cu instrumente pentru decizii excelente, în trei pași. Este vorba despre exercițiile de astăzi, mâine și poimâine.

Pasul unu: vizualizarea consecințelor.

Așadar, te invităm alege o decizie pe care o ai de luat în prezent (sau pe care o vei avea de luat în viitorul apropiat). Poate fi vorba despre alegerea unui master, unui curs de formare, despre o alegere profesională – dacă să continui sau nu să lucrezi în locul în care te afli acum sau nu, sau una personală – dacă îți dorești un copil acum, sau mai aștepți. Orice este important pentru tine în această perioadă.

Bun, acum, pentru a te asigura că varianta aleasă va fi cea mai bună pentru tine (și deci o alegere prudentă!), vizualizează care ar fi consecințele pe termen mediu și lung – în fiecare caz, pentru fiecare variantă pe care o ai la îndemână. Ce se va întâmpla peste 1 an? Dar peste 3? Dar peste 5? (ca urmare a deciziei pe care ai luat-o).

Această modalitate simplă te va ajuta să pui lucrurile în perspectivă și să renunți la variantele care ți-ar aduce pierderi pe termen lung, păstrându-le în schimb pe cele care îți sunt favorabile.

Atât, pentru astăzi ajunge. Să ai o zi minunată!

Sursa foto.